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Vórtice polar y MJO: así podrían llegar las irrupciones de frío Diciembre 2025

Hace unos días publicamos un artículo donde explicábamos qué es el vórtice polar y por qué su estado puede cambiar el invierno en Europa. En él contábamos cómo, cuando está fuerte y bien estructurado, el aire frío queda confinado en el Ártico, pero cuando se debilita o se deforma, pueden producirse fugas de aire frío hacia latitudes medias, incluida España.
Si no lo has leído, te recomendamos hacerlo antes de esta actualización para entender mejor lo que está ocurriendo.

Tras una primera irrupción de aire frio con nevadas en cotas medias y bajas, el vórtice polar sigue mostrando síntomas claros de tensión, un comportamiento anómalo para estas fechas. En esta entrada, actualizamos la información para mostrar cómo su actual debilidad, junto a la MJO, podría abrir la puerta a las primeras irrupciones de frío en Diciembre de 2025.

La atmósfera, cada vez más receptiva a bloqueos

Los modelos meteorológicos muestran un potente ataque de onda 1 hacia la estratosfera a principios de diciembre. Imagina el vórtice polar como una gigantesca peonza de aire frío girando sobre el Polo Norte. Esta onda actúa como un «golpe» que distorsiona y debilita el vórtice, generando desequilibrios que pueden descender rápidamente hacia capas más bajas de la atmósfera, influyendo en nuestro clima diario.

La Onda 1 es una de las Ondas Planetarias (u Ondas de Rossby), gigantescas ondulaciones atmosféricas ancladas por la geografía (como el Himalaya) y el contraste térmico Tierra-Océano. Se llama Onda 1 porque representa una única cresta y un único valle rodeando el planeta.

La imagen ilustra la «Onda 1», un patrón atmosférico de la estratosfera que muestra una gran onda conectando Norteamérica con Europa, indicando la influencia de esta circulación en el clima.

El problema surge cuando esta onda crece y asciende verticalmente. Al ascender, la Onda 1 choca con la circulación estratosférica, frenando los vientos que mantienen compacto al Vórtice Polar (VP) y pueden modificar la circulación habitual. Esto abre la puerta a que aire frío polar se desplace hacia Europa, aumentando la probabilidad de descensos de temperatura y episodios de inestabilidad.

Un vórtice debilitado también favorece la aparición de bloqueos atmosféricos y dorsales en latitudes altas. Los bloqueos son zonas de alta presión que ralentizan el avance de las borrascas y crean una corriente en chorro más ondulada. Esto proporciona los «caminos» necesarios para que el aire frío encuentre rutas hacia Europa.

Así funciona la «Onda 1». Entiende paso a paso cómo este impulso invisible afecta al Vórtice Polar en las alturas y acaba abriendo la puerta al frío y la nieve en la superficie.

Relación con la NAO y la AO: Las Teleconexiones

La desestabilización del Vórtice Polar (VP), impulsada por el reciente Calentamiento Súbito Estratosférico (CSE), se relaciona directamente con el estado de dos teleconexiones atmosféricas clave: la Oscilación del Ártico (AO) y la Oscilación del Atlántico Norte (NAO). La regla es clara: un VP robusto mantiene una AO/NAO Positiva (+), donde la baja presión polar y el chorro recto nos traen generalmente inviernos suaves y húmedos. Sin embargo, la ruptura actual del VP invierte esta dinámica.

El debilitamiento polar fuerza a la NAO y la AO hacia valores Negativos (-). Esta fase es el caldo de cultivo que favorece la formación de bloqueos atmosféricos persistentes (anticiclones fuertes en latitudes altas como Groenlandia). Estos bloqueos desvían las borrascas atlánticas y crean el pasillo perfecto para que las masas de aire polar o ártico se descuelguen hacia el sur (retrogresiones), un patrón históricamente vinculado a las entradas de aire frío más significativas en la Península Ibérica, un escenario que los modelos de plazo medio ya están empezando a reflejar con claridad para la segunda quincena de diciembre.

Los modelos están comenzando a señalar una tendencia hacia un índice de la AO marcadamente negativo a partir de la segunda semana de diciembre, coincidiendo con la propagación del efecto del CSE.

Gráfico NAM: La caída a fase negativa confirma el desmoronamiento del Vórtice Polar en la troposfera.

La gráfica del Índice de la Moda Anular del Norte (NAM) es una radiografía atmosférica que rastrea el estado del Vórtice Polar (VP) desde las alturas (estratosfera) hasta el suelo (troposfera).

El gráfico revela dos puntos críticos de debilidad (valores negativos): la primera caída se registra en la estratosfera (arriba) a mediados de noviembre (coincidiendo con el CSE inicial), pero el pronóstico clave se da en la propagación de esa señal. La segunda y más importante tendencia se dirige hacia la fase Negativa en la troposfera (cerca del suelo) a principios de diciembre. Los efectos más significativos y persistentes de este VP débil (el descenso de aire polar) se sentirán con fuerza en la segunda mitad de diciembre, confirmando un escenario probable de frío e inestabilidad en Europa y España, aunque son hipótesis.

MJO: El motor que activa el patrón para las Irrupciones de Frío

La Madden-Julian Oscillation (MJO) está actuando como el amplificador tropical que fuerza el cambio de patrón en el Atlántico. El diagrama muestra una señal robusta en la Fase 7 (Western Pacific), lo que es un precursor directo que refuerza la NAO Negativa explicada anteriormente. Esta fuerte influencia tropical favorece el desarrollo de un flujo de borrascas y una alta inestabilidad a partir de la primera semana de diciembre, con la transición a Fase 8 ayudando a prolongar estos patrones de bloqueo en el norte.

A partir de mediados de mes, la MJO rápidamente pierde fuerza (los puntos se repliegan al centro del círculo), y su influencia desaparece. Por lo tanto, una vez que el motor tropical se apague, el riesgo de irrupciones de aire polar y la posibilidad de un patrón de frío más significativo en la segunda quincena de diciembre quedará enteramente en manos de la evolución del Vórtice Polar debilitado, que toma el relevo como el principal modulador atmosférico.

Diagrama de fases de la MJO (ECMWF, 29/11/25). Clave para entender el patrón atlántico.

Precedentes Históricos

La meteorología nos enseña que un Calentamiento Súbito Estratosférico no produce efectos inmediatos en la superficie, pero sí sienta las bases para un cambio de patrón.

Pero, muchos de los episodios invernales más severos que ha vivido Europa en las últimas décadas han ocurrido semanas después de un evento similar de CSE:

  • Febrero/Marzo de 2018 (La «Bestia del Este»): Este episodio de frío extremo, que llevó la nieve y temperaturas glaciales a casi toda Europa, se produjo tras una división del Vórtice Polar Estratosférico.
  • Eventos de 2009 y 2013: También estuvieron precedidos por cambios significativos en la estructura del VP.
CSE y frío extremo: Precedentes históricos muestran que el Calentamiento Súbito Estratosférico (CSE) se relaciona con inviernos muy fríos en Europa, como la «Bestia del Este» de 2018 y los inviernos de 2009 y 2013.

¿Llegarán las Irrupciones de Frío a España? El riesgo en la segunda mitad de Diciembre 2025

La perturbación descrita afecta con mayor intensidad a Norteamérica, donde ya se perfilan descensos de aire muy frío hacia EE. UU. y Canadá. En Europa la señal es más débil, pero suficiente para que —si uno o dos bloqueos se alinean en el Atlántico o Escandinavia— se abra un pasillo a retrogradaciones y descuelgues fríos que podrían alcanzarnos.

Es fundamental comprender que el impacto en la troposfera puede tardar en materializarse y, por lo general, se observa de una a tres semanas después del calentamiento en la estratosfera. Por lo que volvemos a insistir en la idea de que el mayor riesgo de irrupciones frías para Europa y España se sitúa en la segunda quincena de diciembre, incluída la Navidad.

Como siempre seguiremos actualizando en redes sociales y en futuras entradas en La Rioja Meteo

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